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La felicidad

Viktor Frankl psiquiatra, psicólogo, reconocido por haber sobrevivido a los campos de extermino nazi, escribió mientras estuvo en los campos de Auswiztz las experiencias que luego plasmaría en su libro “El Hombre en busca de sentido”.En una entrevista de televisión, en la que la entrevistadora le preguntaba a Viktor que era lo que podía motivar […]

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Rutina de trabajo de Bruce lee

Hago referencia aquí a las rutinas que Bruce Lee trabajo para el fortalecimiento del espíritu.Sirva como un ejemplo del trabajo a desarrollar por cualquier buscador@ del autoconocimiento, seguidor@ de la via del Bhudo , gerrer@ pacific@ o sencillamente cualquier persona que quiera aprender a templar tu carácter y equilibrar mente, cuerpo y espíritu.Muy recomendado para

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Científicos muestran cómo los pensamientos provocan cambios moleculares en tus genes

Con la creciente evidencia de que el entrenamiento de la mente o la inducción de ciertos modos de conciencia pueden tener efectos positivos para la salud, los investigadores han tratado de entender cómo estas prácticas afectan físicamente el cuerpo. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Wisconsin, España y Francia reporta la primera evidencia de

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